太原瑜伽培训之舞韵瑜伽的功效

　　太原瑜伽培训班女人可以没有漂亮的容颜，但是不能没有高雅的气质;可以没有太多闲暇，但是不能没有与心交流的时间;可以没有太多的晨练，但是不可以和健康说再见。

　　练习气定神闲的魅力，练就婀娜多姿的身段，练成女人十足的风采，尝试与心交流的畅快，心神安逸，健康美丽。

　　太原瑜伽培训班在舞韵瑜伽练习的过程中，可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动，更能在增加健康平衡的基础上，提升气质、塑造形体、陶冶情操。舞韵瑜伽在普及推广的过程中，尤其被都市白领所喜爱，所以，舞韵瑜伽又称之为时尚瑜伽。

　　舞韵瑜伽是以瑜伽和古典舞的身法及心法融入东方美学文化，而成的一个全新且又独立的课程体系。即保留了古典舞的柔美古韵，又诠释出了瑜伽身心连接的特点，刚柔并济·身心同修。用浅显易懂的方式传递出教学体系的内涵精神，它不仅止于体式上的探索，更是寻求身体·心智·情绪的和谐统一及身心转化的自我发现。